Novo medico

Estou muito tranquila hoje porque gosto de estar de bem com a vida e ultimamente vinha me sentido sem graça na verdade. 

Mais uma tentativa

Estou satisfeita com a nova médica, que fez uma avaliação minuciosa, me pediu que fizesse um exame da coluna e mudou a medicação que me deixou mais animada para vida. Hoje caminhei muito fui a cidade andando e voltei e não me senti cansada, nem estressada como antes. De fato o mirtax aliviava minhas dores, mas apagava minha vida.

Estou confiante que vou melhorar muito e que vou retomar a minha vida de volta. Fazer um resgate das coisas que amo e curto.

Manifestações

"As dores contadas são acalmadas." (Jean de La Bruyère)

Estou lendo um livro sobre uma tecnica, para aliviar as nossas dores, chamada fibromioterapia e cita algumas manifestações que acreditam eles serem decorrentes da fibromialgia.

São muitas manifestações, 144 pra ser mais precisa, dai selecionei algumas que fazem parte do meu dia a dia e que também de uma certa forma fui forçada a conviver com elas, além da fibro claro.

- Dores musculares reflexas

- Tensão muscular

- Caibras

- Pontadas e fisgadas

- Edemas -inchaços

- Dificuldades de mover os membros - braços e pernas

- Torcicolos

- Crises de dores com as mudanças climaticas

- Dores de cabeça

- Vertigem

- Agitação durante o sono

- Insonia

- Intensificação das dores corporais por alterações hormonais

- Sensibilidade a sons altos

- Sono interrompido

- Sonolência diurna

Essas são as manifestações que sou agraciada. Elas vêem e volta dependendo de alguma coisa que ainda não descobrir. E de qualquer forma me senti aliviada porque das 144 maifestações que o livro exageradamente expoe  só consegui encontrar em mim 16.

A medida que vou lendo o livro vou tentar colocar o que achar mais importante e real.

Um passo de cada vez...

Tenho duas vidas.

Uma antes da fibromialgia e outra depois que descobrir a doença e aprendi a conviver com ela.

Sempre fui uma pessoa ativa, falante, briguenta, divertida, sorridente e feliz.

Adorava a noite ela foi minha companheira durante muito tempo tenho um caso de amor com ela porque brinquei e me diverti muito nas madrugadas e depois varei noites e noites acordada com a solidão e a tristeza do meu coração, em seguida fiz da noite a minha companheira mais fiel e tranquila e consegui administrar minha vida de tal maneira que hoje a noite só me embala no sono.

Minhas noites hoje são mais serenas e eu que nunca imaginei dormi uma noite inteira e lembrei de uma frase de uma senhora quando no meu alto grau de desencantamento da vida ela olhou nos meus olhos e disse a seginte frase:  tudo passa... e não é que tudo passa mesmo.

Hoje eu estou me sentido mais forte e sem dores, faz exatamente 3 dias que elas me abandonaram, incrível como até as dores são viciantes.

Aproveito esse tempo sem dores para fazer alguma coisa legal, estou estudando para concursos, mas me sinto desanimada as vezes porque quando as crises me acometem  perco o estimulo pela vida é como se de repente tudo começasse a escurecer e ficar feio.

De qualquer maneira eu sei que aprendi muito nesses anos que venho estudando para concursos, quando retorno ao cursinho percebo que nunca deveria ter deixado de estudar porque já aprendi muito, gosto de estudar direito, mas não sei porque desisto tanto dos meus sonhos...

Hoje meu marido foi para São Paulo, saiu as 11:30  e o vôo para São Paulo era as 13:00 horas, nossa ele saiu e eu fiquei com o coração apertado de saudades mesmo sabendo que logo mais ele estará de volta, será uma viagem rápida de apenas um dia. Meu marido é muito importante pra mim, ele me entende como ninguém mais nesse mundo, me conhece e tem um zelo especial por mim as vezes me supreendo como alguém consegue ser tão gentil e amavel com outro?

Assim tem sido minha vida ..aprendi a viver um dia de cada vez ou um passo de cada vez....

Dia a dia

"Quando as dores são iguais, sentem-se todas; quando uma é maior, suspende as outras". Antônio Vieira(sermões)

Dificilmente alguém que não tem fibromialgia ou não tem sensibilidade para entender o ser humano, vai consegui conviver com um portador da fibro.

Nesses meus cinco anos  com a doença eu tenho percebido como é difícil a convivência com as outras pessoas.

Nunca medi esforços para encontrar uma maneira saudável e controlável de viver com a fibromialgia, já fiz vários tratamentos. No inicio logo que o Dr. Jeová fez o diagnostico da minha doença eu já tinha passado por diversos especialistas e muitos exames e nenhum detectava algum tipo de  doença o exame mais complicado foi uma tal de colonoscopia devido as dores nas costas que sentia muito forte  e no final fiz uma tomografia do corpo inteiro que me deu a impressão de está ficando louca por senti tantas dores e não tem nenhum sinal de doença. Após o diagnostico  comecei uma nova batalha com a fisioterapia, antidepressivo e mais uma serie de tratamentos associados.

Partindo do pressuposto que no meu casos a doença foi desencadeada por um trauma emocionalque tinha vivido comecei a cuidar da minha alma. Fiz nove meses de terapia e em seguida vieram os florais de Bach, meditação, leituras de auto-ajuda, participação em comunidades focadas no assunto, hidroterapia, EFT, acumputura, cápsulas de aloe vera enfim na verdade nunca deixei, em nenhum momento, de procurar ajuda eu vivo essa busca constante e diariamente uma coisa eu posso afirma os medicamentos nunca pude abandonar porque hoje eles já fazem parte do meu dia a dia e quando esqueço ou deixo de tomar por algum motivo as dores parece que querem me punir e volta mais forte. Mês passado resolvi fazer musculação estou em  luta com meu corpo e minha mente para que consiga de alguma forma levar os exercícios adiante, dia 18 completou um mês de academia e ontem por pouco não desistir depois que o professor modificou a serie, quero muito consegui me mexer de alguma forma.

Ontem cheguei muito cansada da musculação meu corpo doía e eu me senti muito mal. Penso no meu marido que tem muito cuidado comigo e me acolhe como se eu fosse um passarinho frágil e sem vida, me sinto culpada porque não tenho colaborado com as despesas de casa, isso de alguma forma me incomoda e me faz mais doente e triste.

Hoje marquei um fisiatra e uma nova reumatologista quero ver se encontro outro caminho...

O amitril e o mirtax me deixam sem coragem, me sinto quase uma inútil se não fosse meus filhos e minha casa para cuidar não sei se daria para continuar levando a vida adiante.

Tento fazer alguma coisa e o cansaço não me deixa ir muito além...

Dizem que a  Fibromialgia  estar relacionada a alterações nos mecanismos de modulação da dor, com diminuição da Serotonina (substância analgésica) e aumento substância P (uma substância que provoca dor). Por isso a Fibromialgia tem relação com a Depressão, Stress, Ansiedade e Distimia  isso justifica o motivo pelo qual normalmente sinto muita dor quando qualquer parte do meu corpo é pressionado, costumo dizer que toda dor fisica em mim doi com muito mais intensidade do que em outra pessoa.

 

Fibromialgia dor que não passa

"A dor enerva a alma, torna-a mais temerosa, degenera-a... é o veneno da beleza." Shakespeare 

Hoje me veio a idéia de comentar sobre minha  saúde que não tem nada de muito boa. Tem dias que me sinto no céu e outros dias no inferno. Dizem que a fibromialgia é o resultado de diferentes fatores,  isolados ou combinados como doenças graves, traumas emocionais ou físicos e mudanças hormonais no  meu caso associo a um trauma emocional que  desencadeou essas dores que simplesmente não passam.

Vivo com meus filhos e meu marido, criaturas pacientes e amorosas, eu que reclamo muito, mas sinto e vivo com a fibromialgia eles não.

Perdão aos meus amores por ser tão intransigente às vezes ou muitas vezes.

Dizem que a fibromialgia  é aquela coisa que quando o coração sente o corpo responde.

Portadora de fibromialgia é assim, demora muito tempo pra ter o seu problema diagnosticado e quando um médico consegue fazer esse diagnostico começa a batalha.

Firomialgia não tem cura.

Fibromialgia te deixa triste

Fibromialgia te faz chorar

Fibromialgia faz você perder a paciência fácil

Fibromialgia doi tudo, cabeça, tronco e membros

Fibromialgia é tratada com antidepressivo, portanto, isso quer dizer que se você tem fibromialgia tem alguma coisa de depressão.

Enfim fibromialgia é uma doença que ninguém ver, não tem exames que detecte, não é visível aos olhos, somente aos que sentem, é algo como o ar você não ver mais sente e como sente.

Eu vivo como uma onda tem dias que estou bem e acho que nunca mais vou dar de cara com a fibro, tem outros dias que ela vem leve e volta, tem outros que me deixa abatida, triste e impotente.

Algumas vezes e não algumas, mas muitas vezes tenho inveja de uma pessoa que consegue simplesmente caminhar... A dor sufoca minha alma.

E assim vou seguindo a minha vida um dia após o outro, um dia após o outro...

Como gosto muito de escrever, vou escrevendo aqui como um diário e tentando retirar de dentro de mim essa dor angustiante que muitas vezes me sufoca e me deixa sem fé na vida.